Kategórie Wellness

Prvé veci, ktoré by mali urobiť všetky páry po zapojení
Wellness

Prvé veci, ktoré by mali urobiť všetky páry po zapojení

Viac ako 40% párov sa zapojí od novembra do februára (začínajúc okolo Deň vďakyvzdania a končiac Valentín), čo znamená, že s jarom za rohom je oficiálne čas začať plánovať svoju svadbu. Marec znamená začiatok svadobnej sezóny, ale usporiadanie osláv pre každého, koho milujete, nemôže byť ničím ohromujúcim.

Čítajte Viac
Wellness

Ľudia si prial, aby sex vydržal tak dlho, podľa prieskumu

Pôvodná ilustrácia Stephanie DeAngelis Je súčasťou ľudskej prirodzenosti porovnávať sa s ostatnými, či už v našej kariére, spoločenskom živote alebo v romantických vzťahoch. Nemôžeme si pomôcť, ale pýtame sa, či sú naše zvyky a túžby „normálne“, a to platí najmä o sexuálnych zážitkoch - o niečom, o ktorom sa každý necíti pohodlne hovoriť otvorene.
Čítajte Viac
Wellness

Ako vám vzťahy dvojitého plameňa môžu pomôcť nájsť účel

Niektorí z nás sa zaoberajú astrológiou, aby videli, ako by nás to mohlo ovplyvniť v našej kariére, v našom dizajnovom štýle a - ako sa zameriava aj na dnešné milostné životy. V skutočnosti veľa veriacich v astrológiu zistilo, že niektoré vzťahy sú skutočne napísané v hviezdach, čo je prípad dvojitých plameňových vzťahov. A nebuďte prekvapení, ak neviete, čo je to vzťah s dvojitými plameňmi, pretože o ňom sa hovorí oveľa menej ako o nájdení vášho spolubývajúceho.
Čítajte Viac
Wellness

Odvažujeme sa sledovať tieto psychologické thrillery so zhasnutými svetlami

Keď sa nálada prežije na filmovú noc, premýšľajte nad rámec romantických filmov a veselých komédií a obráťte sa na psychologický thrillery spoločnosti Netflix, aby do večera pridali trochu napätia. Pop popcorn, nalejte pohár vína a nájdite niekoho, koho zdieľať gauč s tým, kto vám nebude vadiť, keď popadnete ruku v polovici filmu, keď vám na ňu príde nečakaný zvrat.
Čítajte Viac
Wellness

Takto sa rozíde s dlhoročným partnerom (aj keď to naštve)

Christian Vierig / Getty Images Už ste niekedy povedali priateľovi, že je pre nich príliš ťažké rozísť sa s dlhodobým partnerom? Pravda je, že pokiaľ ide o ukončenie dlhodobého vzťahu, niekedy je ťažké vedieť, ako to zvládnuť. (Toto je obzvlášť prípad, keď ste spolu už dlho a nechcete ublížiť druhej osobe.
Čítajte Viac
Wellness

3 recepty na čisté stravovanie, ktoré sú používatelia posadnutí

Polovica pečená úroda Aj keď nikdy nebudeme unavovať naše obľúbené komfortné jedlá, slúži januárový predstaviteľ ako veľmi potrebný koncový bod pre sklamanie a úpadok dovolenkovej sezóny. Je prekvapujúce, že používatelia Pinterestu postupujú podľa toho, čo sa deje pri vyhľadávaní od dovolenkových cookies a výdatných jedál Crock-Pot k čistým receptom na stravovanie a 30-dňovým zdravotným problémom.
Čítajte Viac
Wellness

Uviazli ste doma? 20 spôsobov, ako čo najlepšie využiť deň snehu

Stacie Flinner Ak patríte medzi tých na východnom pobreží, ktorí sa prebudili a našli ulice pokryté hustou vrstvou snehu, pravdepodobne premýšľate o najlepšom spôsobe, ako využiť svoj nový voľný čas. Koniec koncov, snehové dni môžu byť zábavné, ak dokážete dohnať blízki priatelia alebo sa tešiť z snehových aktivít, ale môže to tiež znamenať, že ste uviazli vo vnútri celé hodiny.
Čítajte Viac
Wellness

Ako ukončiť vzťah s niekým, na čom vám stále záleží

Ak ste vo vzťahu a rozpad bol na vašej mysli, môže nastať čas pre najťažšiu časť: povedzte osobe, na ktorej vám záleží, o niečom, čo ich nevyhnutne ubližuje. Existuje teda „správny“ spôsob ukončenia vzťahu? „Aj keď neexistuje správny alebo nesprávny spôsob, existuje niekoľko usmerňujúcich zásad, ktoré je možné uplatniť vo väčšine situácií,“ hovorí Sameera Sullivan, odborníčka na vzťahy a generálna riaditeľka spoločnosti trvalých pripojení.
Čítajte Viac
Wellness

Už nemusíte hľadať: Toto je 13 najlepších oblastí na pobyt v San Franciscu

Bon Traveler Premýšľate o návšteve San Francisca, ale neviete, kde sa ubytovať? S toľkými susedmi, z ktorých si môžete vybrať, to môže byť skľučujúce. Ktoré oblasti majú najlepšie reštaurácie? Kde sú najroztomilejšie butiky? Aký je najlepší hotel? To je veľa na premýšľanie. Redaktor MyDomaine a transplantácia San Francisca Hadley Mendelsohn hovorí, že je dobré zostať v blízkosti centra mesta a potom počas dňa skúmať rôzne štvrte, čo je super ľahké, pretože San Francisco je malé mesto a dá sa ľahko obísť.
Čítajte Viac
Wellness

6 aplikácií Baby Tracker na sledovanie rastu vášho dieťaťa

Pôvodná ilustrácia Stephanie DeAngelis Nemusíte byť rodič, aby ste vedeli, že aplikácie na sledovanie dieťaťa majú vážny okamih - prvýkrát som o nich počul, keď mi spolupracovník povedal, že jej priateľ s ňou zdieľa denné fotografie svojho dieťaťa. Tinybeans (je to rozkošné). Tieto užitočné služby často fungujú ako virtuálna detská kniha, ktorú môžete zdieľať s rodinou a priateľmi bez toho, aby ste museli uverejňovať príspevky na sociálnych médiách, čo je obzvlášť nepríjemné, ak sa obávate zdieľania príliš veľa online.
Čítajte Viac
Wellness

Expert na vzťahy presne vysvetľuje, ako sociálne médiá ovplyvňujú vzťahy

Christian Vierig / Getty Images Ako by sme žili bez sociálnych médií? Vo svete, kde sú naše telefóny prvou a poslednou vecou, ​​ktorú vidíme každé ráno a noc, niet divu, že sociálne médiá môžu ovplyvniť naše vzťahy, online aj offline. „Výskum ukazuje, že v sociálnych médiách trávime v priemere dve alebo viac hodín denne,“ vysvetľuje odborník na komunikáciu a autor Leslie Shore.
Čítajte Viac
Wellness

Ak potrebujete úľavu, jedná sa o najlepšie jedlo, ktoré upokojí žalúdok

Niet pochýb o tom, že mať naštvaný žalúdok je to najhoršie - môže ľahko zničiť váš deň. Aj keď je to nepríjemné, kŕče a bolesti žalúdka sa dajú zvládnuť, ale keď príznaky pretrvávajú a musíte sa ponáhľať do toalety, je čas rýchlo konať. „Hnačka môže byť spôsobená mnohými rôznymi dôvodmi vrátane vírusovej infekcie, bakteriálnej infekcie, otravy jedlom, liekov, potravinovej alergie alebo potravinovej intolerancie,“ píše Keri Glassman, registrovaná dietetička.
Čítajte Viac
Wellness

Oneskorená odpoveď: Prečo tento rok sťahujem e-mail

Tentoraz zajtra TO: Spolupracovníci, známi, priatelia a rodina BCC: Ktokoľvek, kto vložil moje meno do veľkého zoznamu e-mailov PREDMET: Vykopávam e-maily - a prečo by ste mali, aj keď môžem presne určiť presný čas ráno, keď sa môj srdcový rytmus zrýchli, moje ramená sú napnuté a moje úrovne stresu stúpajú. Zvyčajne je to 9 a.
Čítajte Viac
Wellness

9 najlepších kníh o vodcovstve, ktoré zvýšia vašu kariéru

Melodie Jeng / Getty Images Zatiaľ čo žiadna ctižiadostivá vodcovská knižnica nie je kompletná bez kópie knihy Lean In od Sheryl Sandbergovej, existujú doslova stovky ďalších kníh na túto tému. Sekcia obchodných kníh vo vašom miestnom kníhkupectve je plná titulov ako Dobré až veľké a Návyky vysoko efektívnych ľudí.
Čítajte Viac