Wellness

10 spôsobov, ako neustále zlepšovať svoj sexuálny život počas manželstva


Môžete mať najlepší sexuálny život v histórii. Nejde o raketovú vedu - ktokoľvek to môže byť dobrý a my všetci môžeme neustále zlepšovať svoje schopnosti. V skutočnosti je to súčasť zamestnania vydatej osoby: dobré pohlavie je súčasťou založenia dobrého manželstva. Od základných až po pokročilejšie, tu je 10 spôsobov, ako oživiť váš sexuálny život

01 z 10

Viac sa porozprávajte so svojím partnerom.

Cavan Images / Getty Images

Okrem rozhovoru o sexe a zdieľania vašich sexuálnych fantázií by ste mali vy a váš manžel alebo manželka hovoriť všeobecnejšie. Vylepšením vašej komunikácie častým vzájomným hovorením sa budete cítiť bližšie k sebe. To vás urobí intímnejšou a pravdepodobne menej zábranou v spálni - alebo kdekoľvek chcete radšej sa milovať

02 z 10

Trávte viac času predohrou.

Sex by mal byť niečo, na čo sa tešíte. Predohra je to, čo vás vzrušuje a predvída hlavnú udalosť. Nemusí to byť obmedzené na 15 minút, než by ste chceli mať sex. Deň môžete začať sexy textovými správami (myslím, že MMS s odhaľujúcou fotografiou alebo e-mailom vyjadrujúcou, ako horúci vyzeral váš manžel, keď ste obaja odišli do práce).

03 z 10

Lepšie pri orálnom sexe.

Predohra často končí tým, že obaja partneri vykonávajú orálny sex jeden na druhého. Niekedy ľudia berú orálny sex ako samozrejmosť, ale môže to byť celkom príjemné a môže ľudí, najmä ženy, skutočne dať do nálady na sex. Pri vykonávaní lízania u ženy by sa muži nemali zdržiavať bodavých pohybov svojím jazykom. Pomalšie, mäkšie pohyby sú zvyčajne lepšie. Ženy, ktoré vykonávajú muža, by si mali samozrejme udržiavať zuby od penisu muža a namiesto toho používať pery a jazyk. Muži aj ženy, ktorí vykonávajú orálny sex, by mali používať svoje ruky na zlepšenie svojho zážitku. Nechajte svojho partnera, aby vás nasmeroval, aby ste vedeli, čo uprednostňuje.

04 z 10

Vyskúšajte nové pozície.

Mohlo by sa to zdať ako zrejmý tip, ale prekvapilo by vás, koľko vydatých ľudí, ktorí uviaznu v koľaji, vykonávaním rovnakej kombinácie pozícií znova a znova. Na sex je viac ako misionár a žena. Môžete skúsiť reverzný kovbojský alebo psí štýl alebo pohyb, ktorý ste videli v televízii - alebo čokoľvek, o čom Sting hovoril. Ide o to, aby ste vyskúšali nové sexuálne postavenie a zistili, či si to vy a váš manžel alebo manželka užívate.

05 z 10

Climax súčasne.

Súčasne sa dá ľahšie povedať, ako dosiahnuť orgazmus. Ak však žena dokáže orgazmus (je to pre ňu zvyčajne zložitejšie) a dá manželovi spravodlivé varovanie, že sa to stane, možno s ňou môže dosiahnuť orgazmus. To zintenzívňuje tento okamih a skutočne sa obaja cítite ako jeden (nehovoriac o pocitoch ako pornohviezdy). Nakoniec sa pravdepodobne vyčerpáte do vyčerpania zbraní druhých a budete mať najlepší spánok vôbec

06 z 10

Šaty na sex po celú dobu.

Noste sexy spodnú bielizeň alebo hodvábne boxerky (alebo vôbec nič) pod pracovným oblečením alebo potami, dokonca vám pomôže cítiť sa sexy a trochu nezbední. Toto vám dá náladu na sex a počas dňa budete mať predvídanie okamihu, keď sa konečne dostanete k sexu. Bude to tiež slúžiť ako krásne prekvapenie, keď vás váš manžel alebo manželka vyzlieka

07 z 10

Buďte spontánni.

Zatiaľ čo niektorí ľudia musia naplánovať sex, aby sa ubezpečili, že sa to stane, je niečo vzrušujúce mať sex so svojím partnerom nečakane. Ak je váš manžel v kúpeľni a pripravuje sa na prácu a vy si ho triete, pritlačíte ho k stene a pobozkáte ho a vedie to k sexu hneď potom a tam, oba začnete deň s úsmevom.

08 z 10

Na zlepšenie dojmu používajte hračky alebo mazivá.

Nie je nič zlé na tom, aby si s tebou priniesol vibrátor, alebo aby si KY Jelly urobil sex menej bolestivým alebo jednoducho viac stimulujúcim. Niektoré páry si spolu prehliadajú sex obchody a hľadajú veci, ktoré by zlepšili ich sexuálny život. V súčasnosti je k dispozícii všetko od čokoládových farieb tela po biče a reťaze a so svojím manželom alebo manželkou by ste sa nemali cítiť v rozpakoch. Mali by ste však prediskutovať, aké veci by vás oboch oslovili a ak by ste sa nepohodli, nemali by ste sa cítiť nútení zúčastniť sa.

09 z 10

Doprajte si rýchle občerstvenie.

V tomto bláznivom svete nemáte vždy čas na maratónsky sex. To neznamená, že by ste mali ísť bez. Skvelé rýchle občerstvenie počas obeda alebo tesne pred odchodom do práce vás môže cítiť sviežo a spokojne. Dámy, ktoré majú problém dosiahnuť orgazmus pomocou rýchleho občerstvenia, stále môžu nájsť potešenie v sexe a blízkosť, ktorú cítia voči svojmu manželovi.

10 z 10

Ak máte pochybnosti, vráťte sa k základom.

S vanilkovým sexom existuje určitá úroveň pohodlia a potešenia - váš beh mlyna ženatý. Nemali by ste sa hanbiť, ak to pre vás funguje. Keď sa zdá, že váš sexuálny život je zaseknutý alebo ak máte pocit, že sa snažíte príliš tvrdo, mali by ste sa vrátiť k základným pozíciám - pozíciám a predohre, ktoré vždy pracovali pre vášho manžela alebo manželku a pre vás. Mali by ste sa pokúsiť opraviť to, čo nie je rozbité