Wellness

Preskočte pobláznenie a vstrebajte túto múdrosť o zrelej láske


Láska je jedným z tých abstraktných konceptov, ktoré sú také subjektívne, že spôsobujú mnohým ľuďom zmätok. Existuje hierarchia pocitov, od túžob po poboženie po pravú lásku, ale ako viete, kde stojíte? Dlhodobé vzťahy sú založené na zrelej láske; je to druh lásky, ktorá dokáže zvíťaziť nad každou búrkou, a preto je v úspešných manželstvách bežné.

V zrelej láske sú dvaja ľudia spolu, pretože chcú byť spolu a nie preto, že musia byť spolu. Medzi príznaky zrelej lásky patrí prijatie, emocionálna podpora, odhodlanie, pokoj, úcta, starostlivosť, láskavosť, priateľstvo a ohľad.

Vedecký výskum dokazuje, že mozgová aktivita párov v zrelých vzťahoch je veľmi podobná mozgovej aktivite novo zamilovaných. Láska tiež zahŕňa v tele a mozgu veľa chemikálií, vrátane hormónov a neurotransmiterov, ktoré tvoria tento rozpoznateľný pocit. Veda ukazuje, že láska môže a vydrží! Zostavili sme nejakú múdrosť nájdenú v literatúre, aby sme túto skutočnosť podporili

  • „Láska je okamih a celý život. Pozerá sa na neho cez miestnosť a má pocit, že ak s ním nebudem tráviť zvyšok svojho života, zmeškala som loď. Láska pracuje spolu, smeje sa spolu, Je to úcta k sebe navzájom a k ľuďom, ktorým záleží, ale niekedy je ťažké obľubovať svojho kinfolka alebo jeho priateľov. Láska chce kričať zo strechy úspechy, malé i veľké jeden druhého. Láska chce aby utierali slzy, keď príde zlyhanie. Láska má rada vzájomný pocit. Chce mať deti spolu, pretože sú výkričníkom lásky. Láska je smiech, najmä uprostred hádky. ““ -O Liz Carpenter inStále lepšie.
  • „Milostný príbeh niekoho iného už nikdy nebude tvoj. Pravá láska sa vynára z pocty a porozumenia jedinečných darov, zraniteľností a výstredností druhých.“ - Dr. John Gottman z Gottman Institute na Facebooku, júl 2013.
  • „To, čo sa vo fáze návalu kokaínu veľmi podobá láske, sa neporovnáva s láskou, ktorú si páry môžu užiť v záverečnej fáze výnimočného manželstva. Ak pochybujete o tom, že je to pravda, zvážte rozdiel medzi závratnými pocitmi bytia v miluj niekoho, koho poznáš na krátku dobu, a pocity lásky, ktoré by si mal pre niekoho, kto bol tvojim partnerom v cestovaní za posledných 60 rokov tvojho života - s osobou, ktorá bola po tvojej strane cez silnú a tenkú, ktorá veril vo vás a investoval do vás. ““ - Shauna Springer, Ph.D v sekcii „Duševné kamaráti existujú - jednoducho nie tak, ako si zvyčajne myslíme“ na PsychologyToday.com, júl 2012.
  • "Kathy Freston, autor knihyJeden: Nájdenie lásky duše Mate a jej vytrvalosť, hovorí, že najjasnejším znakom, že ste v správnom vzťahu, je to, že „sa vám páči, kým sa stávate, keď ste s touto osobou.“ Na konci je to všetko o nájdení najlepšieho ja, o tom, že sa nestratím v inom. O hľadaní niekoho, koho máš rád, nie niekoho, kto by ťa zachránil od seba. “Arianna Huffington inKeď sa stanete nebojácnymi v láske, práci a živote,2006
  • „Lematická láska hovorí:„ Milujem ťa, pretože ťa potrebujem. “ Staršia láska hovorí: „Potrebujem ťa, pretože ťa milujem.“ Erich Fromm, psychológ a filozof v Umenie lásky, 1956

Väčšina z nás sa snaží nájsť tento druh lásky v našich životoch. Nenájdete to bez riskovania emocionálneho rizika s niekým. Staršia láska nás núti cítiť sa bezpečne, starať sa o neho a starať sa o ňu inou osobou. Vedieť, že existuje niekto, na ktorého sa môžete spoľahnúť vo všetkých vzostupoch aj poklesoch, je skvelý pocit