Wellness

Julie Bowen modernej rodiny za život mimo detí


Jeff Kravitz / Getty Images

Po hraní Claire Dunphyovej takmer desať rokov na hitovej komédii Moderná rodina, Julie Bowen sa stala jednou z najznámejších mamičiek v televízii. Okrem svojich troch detí na obrazovke je Bowen v skutočnosti skutočnou mamičkou až tromi deťmi. Avšak ako dôležitá úloha, ktorú materstvo zohrávalo vo svojom osobnom a profesionálnom živote, Bowen je oveľa viac ako len táto vlastnosť a pestovanie bohatého života, ktorý sa točí okolo jej detí, je niečo, na čom sa pracuje.

„Uistiť sa, že máte život, vnútorný život, spoločenský život, osobný život a pracovný život, ktorý sa točí okolo vašich detí, je nesmierne dôležité,“ hovorí MyDomaine. Nedávno sme dohnali herečku, ktorá oslavuje vydanie svojho najnovšieho filmu, Párty život, Zatiaľ čo film je o žene (ktorú hrá veselá Melissa McCarthy), ktorá sa po rozvode vracia na vysokú školu, Bowen sa zameriava na vytváranie zmysluplného života mimo svojich detí, aj keď sú takou obrovskou súčasťou life. Pred ňou otvára svoj neustále sa rozvíjajúci vzťah s dôverou a úspechom vo všetkých aspektoch svojho života - od materstva po kariéru.

Na materstvo

Podľa Bowena, keď máte dvojčatá, „všetko vyjde z okna.“ Našťastie pre ňu hranie mamičky s deťmi v televízii staršej ako jej vlastné deti ju naučilo niekoľko cenných lekcií o rodičovstve. „Dozvedela som sa viac od Claire a spisovateľov, ktorí Claire vyrobili, ako som jej priniesla ako matku,“ vysvetľuje. Jedna vec, najmä, sa dozvedela od druhej rodiny je, že deti prechádzajú fázami. „Viem, že to znie bláznivo - každý vie, že deti prechádzajú fázami - ale keď sú to vaše deti a vy si myslíte, že budú žiť v týchto fázach navždy, bude to nemožné,“ hovorí.

Bol to naozaj Nolan Gould, ktorý hrá svojho najmladšieho syna zo série ABC, ktorý jej ukázal, ako veľmi sa deti menia, keď vyrastajú. „Z tejto skúsenosti som sa toho veľa naučila, keď som ho sledovala, ako prechádza týmito fázami a vyšla z druhej strany a skutočne sa vyvinula v krásneho mladého muža,“ hovorí.

Pokiaľ ide o jej vlastné deti, riadi sa radou svojej sestry, ktorá jej povedala, že „dosť dobrý je dosť dobrý“. Medzi vychytávaním dvojčiat a obavami z harmonogramov spánku a dokonale načasovaným zdriemnutím pripúšťa Bowen, že táto rada bola jej pripomienkou, aby nepotila drobnosti. „Dosť dobrá je dosť dobrá a musela som si to aspoň raz mesačne pripomenúť,“ hovorí.

Skip Hop Greenwich Jednoduchý elegantný plienkový batoh $ 100 $ 70Shop

Na kariére

„Bol som na začiatku svojej kariéry tak odolný,“ hovorí Bowen. „Mnoho mojich priateľov vypadávalo a odchádzalo:„ To nemôžem vydržať; je to také hrozné nepočuť nikdy, “a ja som rád,„ Ach, ale ty si stále bližšie k svojmu áno. '' Bowen začala svoju hereckú kariéru s predstavou, že konkurzy sú jednoducho hra s číslami - niekto jej raz povedal, že musíte počuť 25 nosov skôr, ako budete počuť áno. „Myslím si, že len so spätným výhľadom na desaťročia, Kto mi to do pekla povedal a prečo som tomu uveril? Ale urobil som a bolo to tak užitočné, “hovorí.

Bowen na začiatku svojej kariéry definoval úspech ako nezávislosť. „Stať sa finančne nezávislým a platiť moje vlastné dane a byť zodpovedným dospelým bola skutočne veľká vec,“ vysvetľuje. Kým našla prácu ako herečka predtým, ako si vypočula 25 nosov, musela mať rad zvláštnych pracovných miest, aby dosiahla finančnú nezávislosť, ktorú v tom čase chcela. „Tvrdo som to hrávala,“ hovorí. „Keby v tom čase existovala Lyft, bol by som po celej Lyft.“ Ale jej práca stála za to. „V tom čase všetko, čo som sa chcel definovať tým, že som bol nezávislý, nepotreboval som finančnú pomoc, viete, že som bol dospelý k návšteve zubára a ísť do toho.“

Anthropologie Natural Beauty Journal $ 32Shop

On Self…

Dnes je Bowenova definícia úspechu dosť odlišná. „Pre mňa je to práve teraz toľko o mojich deťoch,“ hovorí. "Ak všetci chodia do postele čisté a šťastné a zdravé, mám pocit, že vyhrám." Hoci rodičia pre Bowena prevzali v mnohých ohľadoch prioritu, chápe, že je dôležité definovať ju viac ako len mamu. „Trávim veľa času terapiou - nemám problém to hovoriť - a uistiť sa, že máš život, vnútorný život, spoločenský život, osobný život a pracovný život, ktorý sa točí okolo tvojich detí. je veľmi dôležitá, “hovorí Bowen, hoci na vývoji sa stále pracuje. „Nechcem byť prázdnym hniezdom. Panika na to,“ priznáva.

Čo teda platí pre Bowena v budúcnosti? „Chcem byť úžasná,“ hovorí hrdo. „Myslím tým, že moja fantázia je, že sa v mojom živote budú diať ďalšie veci a, ako viete, chcem byť zaneprázdnený a zapojený, nielen so svojimi deťmi.“ Teraz sa Bowen stará o seba počúvaním podcastov a cvičením. Je fanúšikom rádia NBA a hovorí: „Je mi to skutočne vzrušujúce. Rád počúvam ľudí, ktorí sú nadšení témami.“ Je tiež dlhoročnou bežkyňou a nedávno objavila triedy CorePower na cvičenie jogy ako nový spôsob cvičenia, zatiaľ čo sa zaoberá nepríjemnou plantárnou fasciitídou, bežným problémom bežcov. „Je to smrteľne ťažké; je to môj nový džem,“ hovorí.

Tenisky Adidas Originals Pharrell Williams Tennis Hu tenisky $ 112Shop

S náročnou fitness rutinou, prosperujúcou kariérou, snahou začať produkovať a riadiť, zdá sa, že Bowen nebude mať problém viesť celý život dlho potom, čo jej deti nájdu svoju nezávislosť.