Wellness

Prečo by vitamín E mal byť v rutine starostlivosti o pleť


Niektoré z najvýhodnejších zložiek starostlivosti o pleť nie sú najrýchlejšie. Príklad: kyselina hyalurónová, vitamín C a niacínamid. Aj keď je dobre známe, že vitamín E olej je dobrý pre vašu pokožku, veľa z nich nevie, že to nie je olej sám osebe. Prinajmenšom sme to nevedeli, kým sme sa spýtali estetika so sídlom v San Franciscu a zakladateľa holistickej línie starostlivosti o pleť Kláštor Athény Hewettovej, všetky naše páliace otázky o antioxidantovi bohatom spasiteľovi. Tu estetik vysvetľuje pravdu o používaní vitamínu E oleja na pokožku vrátane mylných predstáv, výhod a najlepšieho produktu pod 100 dolárov na pridanie do vašej hornej police.

Honey & Silk

Mylné predstavy

Najprv sme požiadali spoločnosť Hewett, aby vysvetlila, čo je to olej s vysokým obsahom antioxidantov. „Existuje veľa dezinformácií týkajúcich sa vitamínu E,“ hovorí Hewett. „Existujú dva hlavné typy vitamínu E-tokoferolu a tokoferylacetátu. Tokoferol sa prirodzene vyskytuje, zatiaľ čo tokoferylacetát je syntetický.“

„Aby telo absorbovalo a používa vitamín E, musí sa nejakým spôsobom odstrániť zo skupiny s acetátom,“ vysvetľuje. „Ak chcete mať čistý, nesyntetický vitamín E, musíte ho odstrániť z iného oleja, napríklad z pšeničných klíčkov, lieskových orechov, malínového oleja, tamanového oleja a zoznam pokračuje.“ Podľa Hewetta je tento proces veľmi nákladný, a preto je bežné používanie syntetického vitamínu E značkami starostlivosti o pleť.

Výhody

„Vitamín E je okrem toho, že je vynikajúcim zvlhčovačom, tiež antioxidantom pôsobiacim v domácnosti,“ vysvetľuje Hewett. „Antioxidanty neutralizujú voľné radikály, ktoré sa vyskytujú v pokožke, keď sú vystavené vonkajším faktorom, ako je napríklad slnko,“ spresňuje. „Potrebujeme pomôcť v boji s voľnými radikálmi, pretože rozkladajú bunky našej pokožky a spôsobujú predčasné starnutie.“

Predtým, ako si do vecí utopíte tvár, spoločnosť Hewett varuje, že „veľmi vysoké hladiny vitamínu E, ktoré sa často nachádzajú v syntetických formách, možno považovať za toxické a pre niektorých ľudí s citlivou pokožkou môžu dráždiť.“ „Ak máte obavy. pokiaľ ide o nájdenie správneho výrobku s obsahom vitamínu E, spoločnosť Hewett vás informovala.

Najlepšie produkty vitamínu E na trhu

Aj keď môžete byť v pokušení vyhľadať produkt obsahujúci čistý vitamín E olej bohatý na antioxidanty, spoločnosť Hewett proti tomu varuje. „Podľa môjho názoru je stripovanie vitamínu E len preto, aby bol čistý olej, zbytočné, pretože nie je ideálne na priame použitie na pokožku,“ vysvetľuje Hewett.

Navyše „čistý vitamínový olej voní rybami a má veľmi hustú, lepkavú textúru, takže ho nikdy nebudete chcieť používať samy. Preto ho často vidíte zmiešané s kokosovým olejom, aby sa zvýšila jeho roztierateľnosť a rozriedil sa zápach. "

Spoločnosť Hewett tiež odporúča používať správne produkty na získanie vitamínu E prirodzeným spôsobom. „Používanie olejov a výrobkov, ktoré obsahujú prirodzene vysoké hladiny (GMO) vitamínu E, je správna cesta,“ odporúča.

One Love Organics Vitamín E očný balzam $ 49Shop

Tento výživný prípravok s vitamínom E a antioxidantmi znižuje opuchy a jemné línie, ktoré obnovujú hladkú a pružnú pokožku okolo očí.

Aesop Fabulous Face Oil $ 57Shop

„Tento pleťový olej obsahuje olej z pšeničných klíčkov, ktorý má jednu z najvyšších hladín vitamínu E v prírode,“ hovorí.

Koncentrát na opravu kláštora Attar 124 dolárov

„Tento balzam na tvár obsahuje vysoké množstvo oleja z lieskových orechov, čo z neho robí suchý olej a skvelú voľbu pre tých, ktorí hľadajú menej mastný pocit,“ odporúča Hewett. „Lieskový olej má najvyššiu hladinu vitamínu E za olejom z malín a pšeničných klíčkov.“

Olej na tvár proti starnutiu Annmarie 105 dolárov

„Tento pleťový olej obsahuje rakytníkový a brusnicový olej, ktorý obsahuje vysoké množstvo tokoferolu bez GMO,“ ponúka.